Ragú de pescado (Fante)

Ragú de pescado (Fante)

Lavar el filete de pescado con agua fría del grifo. Secar con papel absorbente y rociar con zumo de limón. Al cabo de 5 minutos, cortar el pescado en cuadraditos y salpimentar. Pelar las berenjenas, abrirlas por la mitad, sacarles las semillas y córtalas en rodajas finas.

A continuación hay que escaldar los tomates en agua caliente y pelarlos, eliminar la base del tallo y trocearlo, trocear también la cebolla. Untar una fuente refractaria con margarina y llenarla alternativamente con hortalizas desmenuzadas y trocitos de pescado.

Rociar el conjunto con el caldo de Pescado JUMBO y aceite de oliva.

Meter al horno a 200º durante 30 minutos. Poco antes de sacarlo del horno, adórnalo con las aceitunas, naranja troceada y coco rallado y listo para servir.

4 Servicios

  • Lista de la compra
  • 750 gr. de filete de perca dorada
    Zumo de 1/2 limón
    1 cucharada de JUMBO pescado
    Pimienta de cayena
    2 berenjenas
    4 tomates grandes
    4 cebollas grandes
    Margarina para untar la fuente
    1/4 de taza de aceite de oliva
    150 gr. de aceitunas verdes rellenas
    1 naranja
    50 gr. de coco rallado
    ½ l de caldo de pescado JUMBO

  • Dificultad
  • Media
  • dificultad_receta_es