Estofado de cacahuete

Estofado de cacahuete

Si se emplean patatas dulces o ñames hervirlas o cocerlas al vapor hasta que empiecen a ponerse tiernas.

En una olla grande poner el pollo en aceite caliente, y hasta que se dore. Agregar sal y pimienta. Reducir el fuego, agregar una taza de caldo de pollo y cocer a fuego lento.

Poner a calentar aceite en una sartén. Freír los tomates, las cebollas, el ajo, los pimientos con el aceite muy caliente. Añadir las especias. Agregar las verduras optativas, patatas dulces o ñames, y/o la gamba seca o langostinos. Añadir la manteca de cacahuete y agua o caldo y revolver hasta que quede una salsa lisa.

Añadir esta salsa al pollo y continuar cociendo a fuego lento, revolviendo a menudo hasta que se hagan la carne y las verduras.

Servir con arroz hervido y tantas guarniciones como se desee:

huevo duro pelado. A veces se agregan a la olla y se cocinan con el estofado unos minutos antes de servir
ñame hervido y cortado en rebanadas o patata dulce
frutas como plátano, mango, naranja, papaya o piña en rebanadas
lechuga en tiras
perejil
nueces cortadas
coco en tiras
tomate en rebanadas
cebolla en rebanadas: cruda o frita
salsa Pili-Pili

4 Servicios

  • Lista de la compra
  • 1 pollo cortado en trozos pequeños
    2 patatas dulces o ñames, peladas y cortadas en cubos (optativo)
    aceite de cacahuete (u otro aceite de guisar)
    sal
    pimienta negra
    2 o 3 tomates cortados
    1 o 2 cebollas picadas
    1 ajo picado (optativo)
    1 o 2 pimientos picantes cortados (optativo)
    ½ cucharilla de jengibre molido
    un poco de tomillo
    1/4 de taza de gamba seca o langostinos secos (optativo)
    1 berenjena, o una docena de okra, o alubias en conserva, o maíz en conserva (optativo)
    pimiento verde cortado(optativo)
    Manteca de cacahuete
    1 cucharada de JUMBO Pollo

  • Dificultad
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